Статья о том, как важно познакомиться со своим сердцем как с духовным центром. В ней описываются практики пребывания в сердце и как они могут помочь сохранить внутреннюю ясность, покой и радость в смутное время. Также рассматривается вопрос о том, должны ли практики йоги и медитации занимать активную социальную и гражданскую позицию.